A Prefeitura Municipal de Guarujá faz na próximo sábado (21), das 9h às 12h, uma aula aberta de defesa pessoal feminina no Ginásio do Guaibê, localizado na Avenida Santos Dumont, 420, na Vila Santo Antônio.
A iniciativa, promovida através da Secretaria de Esporte e Diversão (Sel) em alusão ao Mês da Mulher, tem como proposta ensinar técnicas de autodefesa e fortificar a autonomia das que participam.
A atividade será conduzida pelos instrutores Josi Alcântara e Walmir Alcântara, que irão apresentar práticas de Krav Maga voltadas a situações do cotidiano. A proposta é oferecer ferramentas que auxiliem na prevenção de riscos e aumentem a sensação de segurança no dia a dia.
A participação é gratuita, mediante inscrição prévia com o telefone (13) 98834-1015. Como forma de colaboração, é solicitado que cada participante leve 1 kg de alimento não perecível, como arroz, feijão, açúcar ou sal. Os itens arrecadados serão destinados ao Fundo Social de Solidariedade de Guarujá (FSS).
De acordo com a planejamento, o conhecimento básico de defesa pessoal pode ser um apoiador importante em situações de vulnerabilidade. A ação também reforça o comprometimento da cidade com iniciativas voltadas à proteção e ao bem-estar das mulheres.
Para fazer parte, a recomendação é usar roupas confortáveis que permitam mobilidade, além de impedir acessórios como brincos, anéis e colares. Também é indicado manter o cabelo detido durante a atividade, preservando mais segurança na execução dos movimentos.
Com informações do Diario do Litoral